Les athlètes d’Équipe Canada élèvent leurs voix contre le racisme

Écouter, apprendre et agir.

Ce sont là certains des changements réclamés par les athlètes d’Équipe Canada dans ces temps de prises de conscience sur ce que cela signifie d’être contre le racisme.

Plusieurs athlètes ont partagé leurs histoires afin de rendre le monde du sport plus diversifié et équitable, mais aussi pour que tous prennent conscience des inégalités et des injustices que subissent les Noirs dans notre pays.

L’ICSO souhaite la bienvenue à la ministre McLeod et aux athlètes olympiques et paralympiques pour la première phase de réouverture

L’Institut canadien du sport de l’Ontario (ICSO) est heureux d’annoncer sa réouverture aujourd’hui. L’entraînement des athlètes de haut niveau de l’Ontario pour les Jeux olympiques et paralympiques de 2021 et 2022 pourra reprendre selon la routine habituelle grâce à la modification de l’état d’urgence par le gouvernement de l’Ontario, en vigueur le 18 mai

Déclaration du RISOP concernant l’annonce d’un investissement de 5 millions $ de la part du COC, du CPC et ANP

Déclaration du Réseau des instituts du sport olympique et paralympique du Canada (RISOP) concernant l’annonce d’un investissement de 5 millions $ de la part du Comité olympique canadien (COC), du Comité paralympique canadien (CPC) et de À nous le podium (ANP) pour la reprise par phases du sport de haut niveau au Canada

Nouveaux parcours de qualification pour Équipe Canada en vue des Jeux de Tokyo 2020 reportés

Le report des Jeux olympiques de Tokyo 2020 à l’été 2021 représente peut-être la plus importante nouvelle du monde du sport depuis le début de la pandémie de la COVID-19.

Avant même que cette décision sans précédent soit prise, des dizaines de compétitions qui avaient un effet sur le processus de qualification olympique ont dû être annulées.

Les nouvelles dates des Jeux étant maintenant connues, les fédérations internationales ont commencé à mettre à jour leurs parcours et méthodes de qualification.

Debbie Low de l’ICSO a été nommée par le ministre McLeod à titre de coprésidente du Conseil consultatif des sports amateurs et des loisirs

TORONTO Le gouvernement de l’Ontario fait appel à des partenaires des secteurs du patrimoine, du sport, du tourisme et de la culture afin de recueillir des commentaires importants sur la meilleure façon de rouvrir l’économie. Ces commentaires influenceront les décisions qui seront prises alors que le gouvernement met en place le document sur le cadre de travail pour rouvrir la province, publié en avril 2020.

Coca-Cola, General Mills, Mondelēz Canada et Équipe Canada remettent leur cargaison alimentaire de Tokyo 2020 à Moisson Montréal

Des athlètes olympiques, ça mange !

Dans le souci d’offrir les meilleures conditions de performance possible aux athlètes canadiens aux Jeux olympiques, Équipe Canada prévoit toujours une ÉNORME cargaison de collations santé pour compléter l’apport alimentaire de son escouade au Village des athlètes.

Les athlètes d’Équipe Canada qui travaillent sur les premières lignes

« Aies confiance en ton entraînement », est l’une des phrases souvent utilisées dans la préparation mentale d’un athlète avant une grosse compétition.

Pour certains athlètes d’Équipe Canada, cette citation prend tout son sens en ce moment, puisqu’un bon nombre d’entre eux laisse de côté leur équipement sportif pour enfiler leur masque N95 et leurs gants pour rejoindre nos anges gardiens qui travaillent ardemment à combattre la COVID-19 sur les lignes de front.

Les partenaires d’Équipe Canada contribuent à aplatir la courbe du coronavirus

Alors que tous les Canadiens continuent de traverser une période d’incertitude et sans précédent, les partenaires d’Équipe Canada ont pris des mesures pour aider à freiner la propagation de la COVID-19.

Qu’il s’agisse de dons, d’aide aux travailleurs mis à pied ou de mise en place de pratiques pour limiter les interactions physiques, nos partenaires sont passés du soutien à nos athlètes au soutien du pays pendant cette pandémie.

Bell

Toyko 2020 Nouvelles dates : du 23 juillet au 8 août 2021

Le Comité International Olympique (CIO), le Comité International Paralympique (IPC), le comité d’organisation de Tokyo 2020, le gouvernement métropolitain de Tokyo et le gouvernement japonais sont convenus aujourd’hui des nouvelles dates des Jeux de la XXXIIe Olympiade en 2021. Ces derniers auront lieu du 23 juillet au 8 août 2021. Les nouvelles dates des Jeux Paralympiques ont elles aussi été arrêtées, soit du 24 août au 5 septembre 2021.

Nutrition

N’ayez pas peur des fibres! Les fibres aident à contrôler la glycémie et à garder les intestins en bonne santé. Choisissez plus souvent des grains entiers, des noix et des graines, des fruits et des légumes entiers. Les fibres peuvent stimuler l’intestin. Il est donc préférable de les éviter un peu avant la période d’entraînement, et de s’accorder quelques heures pour digérer des aliments riches en fibres. 

Performance Mentale

Se fixer des objectifs est formidable, mais les mettre par écrit (et les revoir périodiquement) est encore mieux! Selon une recherche, les personnes qui notent leurs objectifs sur une base régulière ont 40 % plus de chance de les atteindre que les personnes qui se contentent d’y réfléchir (Matthews, 2015).

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